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„Nahrung soll
eure Medizin und Medizin eure Nahrung sein“

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Hi! Ich bin Ramona,

und begleite dich auf deinem Weg in ein gesünderes Leben.

Egal ob du gesundheitliche Probleme hast, abnehmen möchtest oder deine Ernährung optimieren willst – gemeinsam finden wir den richtigen Weg für dich!

Meine Werte

Ich will dir keine Diät verkaufen oder irgendwelche Abnehmdrinks empfehlen. Ich will mit dir keine Kalorien zählen und dir auch nicht dein Lieblingsessen verbieten...

Ich möchte, dass du die Verantwortung für deine Gesundheit übernimmst und deinem Körper gibst was er braucht, um gesund und kraftvoll zu sein. Mit den richtigen Lebensmitteln und einem achtsamen Umgang mit deinen Bedürfnissen, wird dein Körper seine Selbstheilungskräfte aktivieren. 

Alles was mit deinem Körper Kontakt hat, wird ein Teil von ihm, denn er wird es einsetzen um seine Zellen zu erneuern – Nahrung, Getränke, Körperpflegemittel. Auch Atem, Bewegung, Schlaf, Stress und Entspannung spielen eine essentielle Rolle, wenn wir uns fragen wie es uns geht... Gemeinsam finden wir heraus, wie du in ein gesünderes Leben starten kannst.

Gesundheitsberatung

My name is Alexa Young

In einem telefonischen kostenlosen Erstgespräch (20min)  finden wir heraus, was ich für dich tun kann.

Aktuelle Veranstaltungen

Dienstag 06.06.2023 18.30 Uhr HUBmueritz

Neubaustr.14a  17209 Sietow

" Fermentieren- gesunde Bakterien für deinen Darm selbst machen"

Donnerstag 15.06.2023 18.30 Uhr FreiRaum Weinbergstr.20  17192 Waren/ Müritz

" Gesunde Snacks -zuckerfrei & glutenfrei"

Donnerstag 22.06.2023 18.30 Uhr HUBmueritz

Neubaustr.14a   17209 Sietow

"Antientzündliche Ernährung"

Dienstag 11.07.2023 18.30 Uhr  FreiRaum

Weinbergstr. 20  17192 Waren/Müritz

" Jeden Tag ´ne Wurst: Regelmäßiger Stuhlgang durch die richtige Ernährung

Donnerstag 20.07.2023 19.00 Uhr Wohnreif

Pferdemarkt 12 17207 Röbel/ Müritz

"Schnelle, gesunde Sommerküche"

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